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迟翔宇主任医师

山东省立医院

病情分析：成年人群肺的活量值，可能在2400ml乃至3400ml左右的样子，具体标准还要因人而异，因为每个人的体型都是不一样的，所以不能一概而论。 想要提高肺活量，平时可以适当的进行有氧活动，比如游泳以及跑步、瑜伽等。还可以多摄入优质蛋白质类及维生素高的食品。